Psychologen gespecialiseerd in trauma
Een schokkende gebeurtenis kan lang blijven doorwerken, ook als die allang voorbij is. Als herinneringen zich blijven opdringen of je leven blijven beperken, dan is er goede, bewezen hulp die daadwerkelijk verlichting geeft.
Trauma uit zich bij iedereen anders. Vaak zien we een of meer van deze signalen terug.
Herken je jezelf hierin? Dan is dat geen zwakte, maar een signaal dat je serieus mag nemen. En het goede nieuws: hier valt echt iets aan te doen.
Je psycholoog kiest samen met jou de aanpak die past bij jouw situatie. Bij trauma werken we vooral met deze bewezen methodes.
Een gerichte behandeling waarbij de emotionele lading van een nare herinnering vermindert, zonder dat je het hele verhaal uitgebreid hoeft te vertellen.
Je leert hoe gedachten over de gebeurtenis je gevoelens en gedrag beïnvloeden, en hoe je daar grip op krijgt.
Stap voor stap, in jouw tempo, oefenen met wat je nu vermijdt, zodat de herinnering minder macht over je dagelijks leven krijgt.
Binnen 48 uur bellen we je voor een kennismaking. Vergoed uit de basisverzekering, met verwijsbrief van je huisarts.
Meld je aanDirect hulp nodig? Bij acute nood bel je 112. Denk je aan zelfmoord? Bel 113 of 0800-0113 (gratis, 24/7) of chat via 113.nl. Buiten kantoortijden kun je ook terecht bij de huisartsenpost.